½chou-fleur en bouquet déjà cuit à la vapeur mais encore ferme
100gde pâtes complètesDéjà cuites mais fermes
½verrede farine de sarrasin
1litrede lait végétalsoja ou avoine dans l’idéal
2gousses d’ailécrasées
2cuillères à caféde noix de muscade moulue
1cuillère à caféde curcuma
1cuillère à soupede vinaigre de cidre
Persil frais
Instructions 🥣
Commence par préchauffer ton four à 180°
Ensuite, prépare la béchamel
Dans une casserole à feu doux mets le lait végétal, quand il bout doucement, ajoute petit à petit la farine de sarrasin en la saupoudrant et en remuant bien pour éviter les grumeaux.
Éteint le feu et ajoute la noix de muscade, le curcuma, l'ail frais écrasé, le vinaigre de cidre, du sel et du poivre.
Dresse ton gratin dans le plat, en mettant les pâtes en dessous et le chou-fleur par-dessus, puis la béchamel par-dessus.
Au four pendant environ 15 minutes, Sur grill pour les 5 dernières minutes
Quand le gratin est prêt, saupoudre le avec du persil haché