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Cadeaux !

Ton guide des alternatives végétales pour cuisiner gourmand tous les jours 🙃

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Hello !

Je suis Rebecca, je suis consultante en naturopathie, spécialiste des alimentations végéta*iennes 🌱

Avec Question d’équilibres, j’avais envie de partager et de créer des outils pour être mieux dans son assiette, dans son corps et dans sa tête !

Je parle d’alimentation consciente aussi bien pour le corps que pour l’esprit 🙂

Le blog

Tu peux y trouver des recettes végétales simplissimes et sans ingrédients alambiqués. 

J’écris également des articles autour de la nutrition, du mieux-être, de l’alimentation responsable et des billets d’humeur 🙂

Meal template 

Un outil gratuit pour générer des repas simples, nutritifs et de saison avec ce que tu as dans ton placard et ton frigo 😉

Plus de 600 000 variantes possibles ! C’est fini les “je ne sais pas quoi manger ce soir” !

Le podcast

Question d’équilibres : bien dans son assiette, dans son corps et dans sa tête !

Des conversations de femmes sur des thématiques variées qui nous touchent toutes à un moment donné de notre vie, que ce soit autour de l’alimentation, du développement personnel, de la spiritualité, de la famille, du couple, du travail, de la santé mentale, etc.

Je crée ce podcast comme une boite à outil inspirante pour faire son chemin en étant bien dans son assiette, dans son corps et dans sa tête.

Bientôt en ligne 🙂

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